¿Hablas Lomana? Preguntar si hablas Lomana, me refiero a Carmen Lomana, es como preguntar si hablas pijo, especialmente en lo que a moda se refiere. Y es que esta mujer, que está apareciendo en todos los medios apoyando eventos y dando consejos sobre moda, glamur y estilo, no habla el idioma de la mayoría. Para enseñar hay que saber explicarse y, sobre todo, hablar el mismo idioma. Sin duda, la Lomana habla otra lengua y cuando quiere aconsejar sobre moda, a parte de que se le olvida el pqueño detalle de que muchos de sus oyentes son poco más que mileuristas y no pueden acceder a marcas elitistas, es como si se hubiese desayunado un “brunch” (desayuno-comida) de revistas Vogue, Elle, Marie Claire, Woman y Cosmopolitan y soltase, a modo de eruptitos, sus consejos sobre cómo vestirse para tener glamur y estilo.
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Crisis, crisis, crisis… En INTROVERSION estamos un poco hartos de la connotación negativa de esa palabra que sólo hace que sonar y sonar alrededor nuestro, en nuestras mentes, en nuestro ánimo… Como dice Pilar Jericó, economista y coach, los latinos tenemos un miedo desaforado al fracaso porque, básicamente, lo que nos importa es la imagen. “Si te pido que me digas las palabras que te vienen a la mente cuando te nombro el término crisis, tú seguramente dirás: fracaso, pérdida de dinero, miedo, etc. Todo son asociaciones negativas, y nuestra mente trabaja mediante asociaciones. Sin embargo, si te pido que pienses en alguna crisis por la que hayas pasado personalmente y que me digas qué palabras asocias a ella seguramente me dirás: reinventarse, superación, fortaleza… Entonces, ¿por qué sólo vemos el lado malo de la palabra crisis?”, comentó Pilar Jericó durante una conferencia ofrecida en Barcelona en el marco de los “Dijous actius” (Jueves activos) que promueve la línea de crecimiento empresarial de Barcelona Activa (Ajuntament de Barcelona).
Así que hoy, viernes, quizás porque tenemos el fin de semana por delante, quizás porque nuestra voluntad está por encima y por debajo de todo, te proponemos una cápsula de felicidad. Encuentra, hoy, diez minutos para ti y sueña cómo te gustaría verte en un futuro. Te dejamos, como aperitivo de este post, este vídeo que nos ha llegado, como todo lo excelente, de buena gente, de la mejor, para que lo disfrutes y lo compartas con quien lo desees. Está en youtube (http://www.youtube.com/watch?v=SpbMt7ehgeo) pero aquí también lo puedes ver.

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La red social Facebook no sólo sirve para encontrar antiguos amigos o para que tu vida quede aireada por ti o por quienes tengan información de ti. También te puede servir para limpiar tu casa. Y es que aquello de que “Que lo haga Rita la cantaora” es, ahora, una realidad gracias a las tecnologías 2.0.

¿Negociando quién hace qué en casa? ©Foto: FAGOR

A lo largo del día 19 de octubre de cada año, se celebra el Día contra el Cáncer de Mama. El pasado 16 de octubre las calles de Madrid acogieron a unas 4.000 personas que participaron en la marcha que la firma Avon organizó contra el cáncer de mama y hoy los medios de comunicación nos hacemos eco del esfuerzo que organizaciones, privadas y públicas, están realizando para sumar esfuerzos y acabar con esta patología que afecta a una de cada 11 mujeres. Aquí te explicamos algunas de esas actividades. Y es que el mes de octubre se ha puesto el lazo rosa para plantarle cara al cáncer que más daño hace entre las mujeres.

Modelo Charity, de Anita care, contra el cáncer de mama en África

Tienes cerca de 50 años y empiezas a notar algunos cambios: tu periodo va y viene o simplemente ha desaparecido; de repente sufres algún sofoco que no sabes de donde ha salido; tienes cefaleas; has aumentado de peso… Que sepas, en primer lugar, que todo es reversible y que no es más que la manifestación de que entras en una nueva etapa de tu vida: la menopausia. Hoy, 18 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Menopausia. Puedes actuar para que los síntomas sean menores e incluso desaparezcan y sobre todo ponte las pilas para que no afecte tu cotidianeidad.

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Te proponemos que incorpores a tu día a día tres gestos sencillos: come dos piezas de fruta al día, añade verdura a las guarniciones de tus platos y no te olvides de tomar alimentos con fibra. No resulta tan difícil, ¿verdad? pues deberías saber que dichos gestos le enseñan los dientes al cáncer de mama. Es decir, que si te cuidas o llevas una vida saludable, tienes menos riesgo de padecer un cáncer que afecta aún a demasiadas mujeres: una de cada ocho. Esos gestos sencillos son los que la Asociación Española Contra el Cáncer quiere que incorporemos definitivamente en nuestra cotidianeidad, y para ello ha sumado esfuerzos, por tercera ocasión, con Ausonia. El día 19 se celebra el Día de la Lucha Contra el Cáncer de Mama y para ello todos sumamos. Nuestro blog INTROVERSION se ha unido a esta campaña para hacerse eco de ella. Aquí te dejamos una web de la que podrás extraer todos esos consejos que te permitirán enseñarle las uñas al cáncer de mama y te citamos para el próximo 19 de octubre, donde encontrarás en este blog más información sobre la jornada.

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Este otoño, INTROVERSION te propone dejar atrás la tópica melancolía de esta época del año y dar una nota de carácter a tu vestuario con Animal Print, una tendencia que hace de los estampados de pieles de animales su adalid. Hartos de mostrar su máxima expresividad en las colecciones de moda baño, ahora saltan a la calle con más furor que nunca. Así que, ¡Ave, Animal Print, los trendies te saludan!

Freya

Fly London

Intima Cherry

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